Käse

LACTOSE FREE ORGANIC CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein3.3g8.3% der Energie
Fett33.3g83.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g8.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.9g
Protein
3.3g (8.3%)
Fett
33.3g (83.5%)
Kohlenhydrate
3.3g (8.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein3.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein7%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LACTOSE FREE ORGANIC CREAM CHEESE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 33.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten