Käse
KRAFT, SINGLES CHEESE, WHITE AMERICAN, WHITE AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein21g47.0% der Energie
Fett13.2g29.5% der Energie
Kohlenhydrate10.5g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
21g (47.0%)Fett
13.2g (29.5%)Kohlenhydrate
10.5g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein21.0g
Fett13.2g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein42%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRAFT, SINGLES CHEESE, WHITE AMERICAN, WHITE AMERICAN 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 13.2g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten