Käse
IRISH CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein25.4g42.1% der Energie
Fett35g57.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.4g
Protein
25.4g (42.1%)Fett
35g (57.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein25.4g
Fett35.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein51%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IRISH CHEDDAR CHEESE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25.4g Protein, 35g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten