Käse

GRATED PARMESAN CHEESE, PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett30g100.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
0g (0.0%)
Fett
30g (100.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein0.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein0%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRATED PARMESAN CHEESE, PARMESAN 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 30g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten