Käse
GRATED MEXICAN CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein25g43.8% der Energie
Fett21.4g37.5% der Energie
Kohlenhydrate10.7g18.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
25g (43.8%)Fett
21.4g (37.5%)Kohlenhydrate
10.7g (18.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein25.0g
Fett21.4g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein50%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRATED MEXICAN CHEESE zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 21.4g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten