Käse

GOURMET CHEESE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein10g25.0% der Energie
Fett30g75.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
10g (25.0%)
Fett
30g (75.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein10.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein20%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GOURMET CHEESE SPREAD zeigen 367 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 30g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten