Käse
FRIGO, CHEESE HEADS, CHEESE STICKS, COLBY JACK, COLBY JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein29.2g60.8% der Energie
Fett18.8g39.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.0g
Protein
29.2g (60.8%)Fett
18.8g (39.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein29.2g
Fett18.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein58%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRIGO, CHEESE HEADS, CHEESE STICKS, COLBY JACK, COLBY JACK 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 29.2g Protein, 18.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten