Käse
FRESH MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein17.9g45.4% der Energie
Fett17.9g45.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
17.9g (45.4%)Fett
17.9g (45.4%)Kohlenhydrate
3.6g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein17.9g
Fett17.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein36%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRESH MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 17.9g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten