Käse

FOUR CHEESE MEXICAN STYLE BLEND FANCY SHREDDED MONTEREY JACK, CHEDDAR, QUESO QUESADILLA AND ASADERO, FOUR CHEESE MEXICAN STYLE BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein21.4g39.9% der Energie
Fett28.6g53.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g6.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.6g
Protein
21.4g (39.9%)
Fett
28.6g (53.4%)
Kohlenhydrate
3.6g (6.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein21.4g
Fett28.6g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein43%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FOUR CHEESE MEXICAN STYLE BLEND FANCY SHREDDED MONTEREY JACK, CHEDDAR, QUESO QUESADILLA AND ASADERO, FOUR CHEESE MEXICAN STYLE BLEND zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 28.6g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten