Käse

FOUR CHEESE ITALIAN BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein28.6g50.0% der Energie
Fett25g43.7% der Energie
Kohlenhydrate3.6g6.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.2g
Protein
28.6g (50.0%)
Fett
25g (43.7%)
Kohlenhydrate
3.6g (6.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein28.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein57%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FOUR CHEESE ITALIAN BLEND zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.6g Protein, 25g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten