Käse

FETA CHEESE CRUMBLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein21.4g50.0% der Energie
Fett14.3g33.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g16.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.8g
Protein
21.4g (50.0%)
Fett
14.3g (33.4%)
Kohlenhydrate
7.1g (16.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein21.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein43%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FETA CHEESE CRUMBLES enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 14.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten