Käse

EXTRA SHARP WHITE CHEDDAR SLIM CUT REDUCED FAT CHEESE, EXTRA SHARP WHITE CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein25.7g49.9% der Energie
Fett22.9g44.5% der Energie
Kohlenhydrate2.9g5.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.5g
Protein
25.7g (49.9%)
Fett
22.9g (44.5%)
Kohlenhydrate
2.9g (5.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein25.7g
Fett22.9g
Kohlenhydrate2.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein51%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EXTRA SHARP WHITE CHEDDAR SLIM CUT REDUCED FAT CHEESE, EXTRA SHARP WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 22.9g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten