Käse
EXTRA MATURE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien418kcal / 100g
Protein25g40.9% der Energie
Fett35.7g58.4% der Energie
Kohlenhydrate0.4g0.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
25g (40.9%)Fett
35.7g (58.4%)Kohlenhydrate
0.4g (0.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien418kcal
Protein25.0g
Fett35.7g
Kohlenhydrate0.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein50%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EXTRA MATURE CHEDDAR enthält insgesamt 418 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 35.7g Fett und 0.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten