Käse

DOUBLE CREAM CLASSIC SIMPLY 6% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein12.4g58.5% der Energie
Fett6.2g29.2% der Energie
Kohlenhydrate2.6g12.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
12.4g (58.5%)
Fett
6.2g (29.2%)
Kohlenhydrate
2.6g (12.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein12.4g
Fett6.2g
Kohlenhydrate2.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DOUBLE CREAM CLASSIC SIMPLY 6% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, DOUBLE CREAM CLASSIC zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 6.2g Fettgehalt und 2.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten