Käse

DELI SLICED CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien409kcal / 100g
Protein27.3g46.2% der Energie
Fett27.3g46.2% der Energie
Kohlenhydrate4.5g7.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.1g
Protein
27.3g (46.2%)
Fett
27.3g (46.2%)
Kohlenhydrate
4.5g (7.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien409kcal
Protein27.3g
Fett27.3g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein55%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DELI SLICED CHEESE enthält insgesamt 409 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 27.3g Protein, 27.3g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten