Käse

DANISH HAVARTI CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein20g35.3% der Energie
Fett36.7g64.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.7g
Protein
20g (35.3%)
Fett
36.7g (64.7%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein20.0g
Fett36.7g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein40%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DANISH HAVARTI CHEESE zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 36.7g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten