Käse

DAIRY-FREE MOZZARELLA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein3.6g7.2% der Energie
Fett21.4g42.8% der Energie
Kohlenhydrate25g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
3.6g (7.2%)
Fett
21.4g (42.8%)
Kohlenhydrate
25g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein3.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DAIRY-FREE MOZZARELLA CHEESE enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 21.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten