Käse
CREAMY ORIGINAL SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein9.5g28.5% der Energie
Fett19g57.1% der Energie
Kohlenhydrate4.8g14.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
9.5g (28.5%)Fett
19g (57.1%)Kohlenhydrate
4.8g (14.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein9.5g
Fett19.0g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY ORIGINAL SPREADABLE CHEESE WEDGES, CREAMY ORIGINAL 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 19g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten