Käse
CREAMY HAVARTI SEMI-SOFT NATURAL CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein20.6g36.9% der Energie
Fett35.3g63.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
20.6g (36.9%)Fett
35.3g (63.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein20.6g
Fett35.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein41%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY HAVARTI SEMI-SOFT NATURAL CHEESE zeigen 412 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.6g Protein, 35.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten