Käse

CREAM CHEEZE STYLE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein3.3g9.9% der Energie
Fett16.7g50.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g39.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
3.3g (9.9%)
Fett
16.7g (50.2%)
Kohlenhydrate
13.3g (39.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein3.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAM CHEEZE STYLE SPREAD zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 16.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten