Käse
CREAM CHEESE SNACK SPREAD, CREAM CHEESE & VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein10g20.0% der Energie
Fett26.7g53.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g26.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
10g (20.0%)Fett
26.7g (53.4%)Kohlenhydrate
13.3g (26.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein20%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAM CHEESE SNACK SPREAD, CREAM CHEESE & VEGETABLE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 26.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten