Käse

CREAM CHEESE, CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g14.3% der Energie
Fett33.3g71.3% der Energie
Kohlenhydrate6.7g14.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
6.7g (14.3%)
Fett
33.3g (71.3%)
Kohlenhydrate
6.7g (14.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett33.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein13%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAM CHEESE, CREAM zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 33.3g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten