Käse
CREAM AND MILK SPREADABLE CHEESE, CREAM AND MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein12g28.6% der Energie
Fett29.9g71.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
12g (28.6%)Fett
29.9g (71.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein12.0g
Fett29.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAM AND MILK SPREADABLE CHEESE, CREAM AND MILK enthält insgesamt 299 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 29.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten