Käse
CRANBERRY CREAM CHEESE SPREAD, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.6g7.8% der Energie
Fett21.4g46.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
3.6g (7.8%)Fett
21.4g (46.1%)Kohlenhydrate
21.4g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY CREAM CHEESE SPREAD, CRANBERRY 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 21.4g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten