Käse
CRACKER CUTS EXTRA SHARP CHEDDAR CHEESE, EXTRA SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein21.9g36.9% der Energie
Fett34.4g57.9% der Energie
Kohlenhydrate3.1g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
21.9g (36.9%)Fett
34.4g (57.9%)Kohlenhydrate
3.1g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein21.9g
Fett34.4g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein44%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRACKER CUTS EXTRA SHARP CHEDDAR CHEESE, EXTRA SHARP CHEDDAR 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 34.4g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten