Käse

CRAB SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g15.3% der Energie
Fett32.1g69.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.3g
Protein
7.1g (15.3%)
Fett
32.1g (69.3%)
Kohlenhydrate
7.1g (15.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett32.1g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAB SPREAD 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 32.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten