Käse
COLBY CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein22.7g38.5% der Energie
Fett31.8g53.9% der Energie
Kohlenhydrate4.5g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
22.7g (38.5%)Fett
31.8g (53.9%)Kohlenhydrate
4.5g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein22.7g
Fett31.8g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein45%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLBY CHEESE 409 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.7g Protein, 31.8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten