Käse

CLASSIC PLAIN CREAM CHEESE ALTERNATIVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien270kcal / 100g
Protein5.4g14.3% der Energie
Fett29.7g78.6% der Energie
Kohlenhydrate2.7g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.8g
Protein
5.4g (14.3%)
Fett
29.7g (78.6%)
Kohlenhydrate
2.7g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien270kcal
Protein5.4g
Fett29.7g
Kohlenhydrate2.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein11%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC PLAIN CREAM CHEESE ALTERNATIVE 270 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 29.7g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten