Käse

CLASSIC OREGON BLUE CHEESE, CLASSIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein20g85.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
20g (85.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
3.3g (14.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein20.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein40%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CLASSIC OREGON BLUE CHEESE, CLASSIC enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 0g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten