Käse
CLASSIC CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein25.7g42.8% der Energie
Fett31.4g52.3% der Energie
Kohlenhydrate2.9g4.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
25.7g (42.8%)Fett
31.4g (52.3%)Kohlenhydrate
2.9g (4.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein25.7g
Fett31.4g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein51%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 31.4g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten