Käse

CHUTNEY CHEESE SPREAD, CHUTNEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien296kcal / 100g
Protein7.4g22.2% der Energie
Fett25.9g77.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
7.4g (22.2%)
Fett
25.9g (77.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien296kcal
Protein7.4g
Fett25.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein15%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHUTNEY CHEESE SPREAD, CHUTNEY 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 25.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten