Käse
CHEESE & GREEN CHILI TAMALES, CHEESE & GREEN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein7.1g17.7% der Energie
Fett16.5g41.1% der Energie
Kohlenhydrate16.5g41.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
7.1g (17.7%)Fett
16.5g (41.1%)Kohlenhydrate
16.5g (41.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein7.1g
Fett16.5g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE & GREEN CHILI TAMALES, CHEESE & GREEN CHILI enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 16.5g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten