Käse

CHEDDAR CHEESE, MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien412kcal / 100g
Protein23.5g42.0% der Energie
Fett32.4g58.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.9g
Protein
23.5g (42.0%)
Fett
32.4g (58.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien412kcal
Protein23.5g
Fett32.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein47%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEDDAR CHEESE, MILD zeigen 412 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.5g Protein, 32.4g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten