Käse

CACHEVALLEY, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien372kcal / 100g
Protein23.3g41.8% der Energie
Fett30.2g54.1% der Energie
Kohlenhydrate2.3g4.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.8g
Protein
23.3g (41.8%)
Fett
30.2g (54.1%)
Kohlenhydrate
2.3g (4.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien372kcal
Protein23.3g
Fett30.2g
Kohlenhydrate2.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein47%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CACHEVALLEY, COLBY & MONTEREY JACK CHEESE zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 30.2g Fettgehalt und 2.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten