Käse

BUFFALO-STYLE CHICKEN DIP, BUFFALO-STYLE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien216kcal / 100g
Protein10.8g36.4% der Energie
Fett16.2g54.5% der Energie
Kohlenhydrate2.7g9.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.7g
Protein
10.8g (36.4%)
Fett
16.2g (54.5%)
Kohlenhydrate
2.7g (9.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien216kcal
Protein10.8g
Fett16.2g
Kohlenhydrate2.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein22%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga77Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BUFFALO-STYLE CHICKEN DIP, BUFFALO-STYLE CHICKEN enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 16.2g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten