Käse
BROWN SUGAR & CINNAMON CREAM CHEESE SPREAD, BROWN SUGAR & CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein3.1g6.6% der Energie
Fett25g53.3% der Energie
Kohlenhydrate18.8g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
3.1g (6.6%)Fett
25g (53.3%)Kohlenhydrate
18.8g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein3.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein6%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN SUGAR & CINNAMON CREAM CHEESE SPREAD, BROWN SUGAR & CINNAMON enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 25g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten