Käse
BLUE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein20g35.3% der Energie
Fett33.3g58.8% der Energie
Kohlenhydrate3.3g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
20g (35.3%)Fett
33.3g (58.8%)Kohlenhydrate
3.3g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein20.0g
Fett33.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein40%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUE CHEESE zeigen 367 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 33.3g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten