Käse

BLENDS RED BEAN & CHEESE SPREAD WITH PAPRIKA WEDGES, PAPRIKA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein11.1g30.7% der Energie
Fett13.9g38.5% der Energie
Kohlenhydrate11.1g30.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.1g
Protein
11.1g (30.7%)
Fett
13.9g (38.5%)
Kohlenhydrate
11.1g (30.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein11.1g
Fett13.9g
Kohlenhydrate11.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein22%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLENDS RED BEAN & CHEESE SPREAD WITH PAPRIKA WEDGES, PAPRIKA zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 13.9g Fettgehalt und 11.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten