Käse

BELGIOIOSO, PARMESAN CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein35.7g58.8% der Energie
Fett25g41.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.7g
Protein
35.7g (58.8%)
Fett
25g (41.2%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein35.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein71%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BELGIOIOSO, PARMESAN CHEESE zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 35.7g Protein, 25g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten