Käse

BEER CHEESE SPREAD, BEER CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein16.7g33.4% der Energie
Fett23.3g46.6% der Energie
Kohlenhydrate10g20.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
16.7g (33.4%)
Fett
23.3g (46.6%)
Kohlenhydrate
10g (20.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein16.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein33%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEER CHEESE SPREAD, BEER CHEESE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 23.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten