Käse

BANDI, FARMER CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein20g85.1% der Energie
Fett0.5g2.1% der Energie
Kohlenhydrate3g12.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
20g (85.1%)
Fett
0.5g (2.1%)
Kohlenhydrate
3g (12.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein20.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein40%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BANDI, FARMER CHEESE enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 0.5g Fett und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten