Käse
AURICCHIO, MASCARPONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g14.3% der Energie
Fett36.7g78.6% der Energie
Kohlenhydrate3.3g7.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
6.7g (14.3%)Fett
36.7g (78.6%)Kohlenhydrate
3.3g (7.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett36.7g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AURICCHIO, MASCARPONE enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 36.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten