Käse
AMERICAN REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE SINGLES, AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g37.5% der Energie
Fett14.3g37.5% der Energie
Kohlenhydrate9.5g24.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.1g
Protein
14.3g (37.5%)Fett
14.3g (37.5%)Kohlenhydrate
9.5g (24.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate9.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AMERICAN REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE SINGLES, AMERICAN zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 14.3g Fettgehalt und 9.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten