Käse
AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein15.8g35.3% der Energie
Fett18.4g41.2% der Energie
Kohlenhydrate10.5g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
15.8g (35.3%)Fett
18.4g (41.2%)Kohlenhydrate
10.5g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein15.8g
Fett18.4g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein32%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, AMERICAN enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.8g Protein, 18.4g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten