Käse

AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, AMERICAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g28.6% der Energie
Fett21.4g42.8% der Energie
Kohlenhydrate14.3g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
14.3g (28.6%)
Fett
21.4g (42.8%)
Kohlenhydrate
14.3g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, AMERICAN zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 21.4g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten