Käse

AMERICAN DELI CHEESE PRODUCT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien348kcal / 100g
Protein17.4g33.4% der Energie
Fett30.4g58.3% der Energie
Kohlenhydrate4.3g8.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.1g
Protein
17.4g (33.4%)
Fett
30.4g (58.3%)
Kohlenhydrate
4.3g (8.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien348kcal
Protein17.4g
Fett30.4g
Kohlenhydrate4.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein35%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga124Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion AMERICAN DELI CHEESE PRODUCT enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 30.4g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten