Käse
AMERICAN CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein16.7g33.3% der Energie
Fett29.2g58.3% der Energie
Kohlenhydrate4.2g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
16.7g (33.3%)Fett
29.2g (58.3%)Kohlenhydrate
4.2g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein16.7g
Fett29.2g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein33%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AMERICAN CHEESE enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 29.2g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten