Käse

AHOLD, STRING CHEESE TWISTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein20.8g45.4% der Energie
Fett20.8g45.4% der Energie
Kohlenhydrate4.2g9.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.8g
Protein
20.8g (45.4%)
Fett
20.8g (45.4%)
Kohlenhydrate
4.2g (9.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein20.8g
Fett20.8g
Kohlenhydrate4.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein42%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion AHOLD, STRING CHEESE TWISTS enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.8g Protein, 20.8g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten