Käse
AGED RAW MILK CHEESE, AGED RAW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein20g40.0% der Energie
Fett26.7g53.4% der Energie
Kohlenhydrate3.3g6.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
20g (40.0%)Fett
26.7g (53.4%)Kohlenhydrate
3.3g (6.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein20.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein40%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AGED RAW MILK CHEESE, AGED RAW zeigen 310 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 26.7g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten