Käse
AGED GOUDA PREMIUM CHEESE, AGED GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein32.1g47.3% der Energie
Fett35.7g52.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
32.1g (47.3%)Fett
35.7g (52.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein32.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein64%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AGED GOUDA PREMIUM CHEESE, AGED GOUDA 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 32.1g Protein, 35.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten